ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ. ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НА ТРЕНИРОВКЕ ВПЕРВЫЕ

Групповые тренировки

Тренер учтет ваши данные и выстроит комфортный темп, покажет технику упражнений, вам останется только повторять и наслаждаться процессом и своими результатами.

Персональные тренировки

Тренер подберёт уникальный комплекс функциональных упражнений, включая элементы элитных тренажёров – гребли, trx-петли. А также подберёт решения по питанию и поддержит на всех этапах.

КЛУБНЫЕ КАРТЫ

Силовой зал и фитнес зал БЕЗЛИМИТ

2 600 ₽

5 990 ₽

9 900 ₽

14 990 ₽

Семейный абонемент 1 месяц

безлимитное посещение

4 200₽

5 900 ₽

С заботой о вас и вашем здоровье на каждой тренировке!

НАШИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ

Галина Незнанова

Персональный тренер в тренажерном зале и мини группах.
Специализация:

• Силовой тренинг / кроссфит;
• Снижение веса и набор мышечной массы;
• Тренировочный план для беременных;
• Тренировки — системный подход;
• Диетология и нутрициология.

Инструктор тренажерного зала и персональный тренер (ITS) 2013 г. Hot Iron 1,2 (ITS) 2014 г. Мастер — класс Ольги Путровой — 2015 г. Мастер — класс Александра Яшанькина — 2015 г. 2015 г. Total Body Shock (ITS) — 2015 г. ITS CONVENTION (Новосибирск) — 2015 г. Основы спортивной диетологии нутрициологии (ООО ФИТНЕСГУД) — 07.12.20 — 15.03.21 г. Как составить тренировочный план для женщин во время беременности (KinesioPro) Программирование тренировок: системный подход (Евгений Богачев, EVO TRAINING) — 06.06.22 — 31.07.22 г. Основы классического массажа Антицеллюлитный массаж (ПрофАкадемия) -02.11.22 — 06.12.22 г. КМС по Русской лапте, участник соревнований по CrossFit, Тяжелой атлетике.

Надежда Труфанова

Персональный тренер в тренажерном зале и мини группах.
Специализация:

• Силовой тренинг;
• Функциональный тренинг;
• Коррекция осанки;
• Снижение веса;
• Диетология и нутрициология.

Диплом «Сибирского колледжа фитнеса» — «Инструктор по спорту. Тренажерный зал.» от 16.12.2021 г.
Сертификат «Стретчинг. Базовый курс» от 06.03.2022 г.
Медицинское образование.
Цитата по жизни: «Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься.»

Владимир Срывков

Персональный тренер в тренажерном зале и мини группах.
Специализация:

• Похудение;
• Увеличение мышечной массы;
• Тренажерный зал для мужчин и женщин разного возраста.

Индивидуальный подход к каждому клиенту и его пожеланиям.
Владимир, вам поможет преодолеть страх, лень, неуверенность.
Вы получите: безопасные, полезные тренировки с учётом состояния здоровья и уровнем подготовки, нацеленные на результат и улучшения самочувствия.
Диплом от 4 марта 2022 г. — с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель»

Полина Вяткина

Тренер групповой программы Problem zone и тренажерного зала
Специализация:

• Здоровая спина;
• Помогу прокачать ягодицы;
• Снижение веса;
• Красивое и подтянутое тело;
• Работает с подростками и взрослыми;
• Научит любить спорт грамотно.

Выпускница «Сибирского колледжа фитнеса» — Сертификат «Базовый курс.
Инструктор групповых программ" от 22.04.2023 г.
Студентка Сибирского государственного медицинского университета.

Алина Клещёва

Инструктор групповых занятий по растяжке. Персональный тренер тренажерного зала.
Специализация:

• тренировки построены индивидуально под каждого;
• уделяю внимание не только физическому развитию тела, но акцентирую на духовном росте клиента;
• главная цель каждого занятия — фокус на движении и чувство собственного тела.

Занятие физическими упражнениями — это средство для улучшения самочувствия и наполнение новой энергии. «Когда ты полностью погружаешься в процесс и прислушиваешься к своему телу — результат тренировок не заставит тебя долго ждать.»
Школа Варвары Медведевой (ITS), инструктор групповых программ;
Школа linnikFittnes, инструктор по растяжке;
Студентка Томского государственного университета — Факультет физической культуры.

Анастасия Андреева

Дипломированный тренер по фитнесу, инструктор тренажерного зала.
Призерка в номинации
"Фитнес-бикини" 2010 года.
Опыт работы в сфере фитнес индустрии более 14 лет.
Скульптор тел:

• Персональные тренировки.
• Коррекция фигуры и снижение веса.
• Набор мышечной массы.
• Подготовка к соревнованиям "Фитнес бикини" , "Фитнес модель".
• Помощь в сбалансированном питании.

Александра Берман

Персональный тренер в тренажерном зале и мини группах;
Специализация:

• Функциональный и силовой тренинг;
• Персональные тренировки;
• Снижение веса;
• Набор мышечной массы;
• Помощь в составлении сбалансированного питания.

Курсы:
«Базовый курс. Инструктор тренажерного зала» 2023 Siberian fitness school.
Буду рада видеть на своих тренировках желающих с любым уровнем подготовкой, подберу персональный подход и разнообразную программу тренировок для всех, вместе мы сможем достичь поставленных нами целей и насладимся процессом.

Ксения Колянова

Персональный тренер в тренажерном зале и мини группах.
Специализация :

• Силовой тренинг
• Снижение веса
• Коррекция осанки
• Набор мышечной массы

Сертификат Федеральная школа тренеров «HLS GO” 2023г.

ЗДОРОВЬЕ

СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ

ПОХУДЕНИЕ

ТЕЛО МЕЧТЫ